如今大多数人的颈椎都有问题，特别是在工作学习久坐不动的人，许多人前期感受不到就越拖越严重。患上颈椎病会给正常的日子带来太多的费事。平乐正骨专家认为也许出现颈肩苦楚还将也许出现头晕目眩乃至等严重的结果。那患了颈椎病应当选用啥样的睡姿、让患颈椎病的人感到最舒服呢?
胎儿型睡姿
这种蜷缩成母体内胎儿姿态的人，外刚内柔，坚强的表面下有一颗灵敏的心。他们首次见到他人的时候也许会害臊，但很快能放松。拱起的背部构成强有力的自我保护，当人正遭受苦楚波折时，这种睡姿最能让人体验到安全感。
树干型睡姿
即身体倾向一侧，双臂向下扩展，顺贴在身上。他们大多性格开朗，爱与人往来，许多情况下显现出领导才干和号召力。不过他们容易轻信他人，过于单纯。这种睡姿是悠闲自得的心境的表现，对近段时间的生活工作或学习状况对比满意。
怀念型睡
身体倾向一侧，双手向外扩展，与身体构成直角。他们喜爱与人往来、性格外向，易融入团体。不过选用这种睡姿的人较多疑，有时乃至有点过火和嫉恶如仇，很难承受不一样定见。怀念型睡姿是冷战或躲避疑问的一种折射。
战士式睡姿
彻底抬头平躺，双手紧贴身体两边。喜爱这么睡觉的人通常性格内向，对比保存。会一丝不苟地恪守严厉的规范，一朝一夕会不自觉地严格要求他人。海星型睡姿身体平躺，双臂稍稍上举抱枕，这类人乐于助人，是非常好的倾听者，对人大方，朋友许多，但不喜爱变成焦点。
自由落体型睡姿
俯卧在床上，双手抱枕，脸倾向一侧。这类人易紧张，通常对比好动，常因缺乏预见性而行事莽撞，他们对他人的批判通常不能虚心承受。
当然，关于一个健康人来说，能够想用啥样的睡觉姿态就用啥样态的睡觉姿态，因为一夜之间，人通常不能坚持一个固定的姿态睡一夜，我们都是在不断变换着睡觉的姿态，这么能够很轻松。可关于颈椎病病人来说准确的睡姿却很重要。我们一定要纠正自个不准确的睡姿，特别是现已患上颈椎病的病人。一起在日子中也要坚持良好的作息习惯，坚持达观的稳定情绪。